Conéctate con nosotros
Es Nutrición: ¿Por qué se acumula grasa en el abdomen? Si eres de los que se preguntan por qué se acumula grasa en el abdomen, estás...
Es Nutrición: Ejercicios para embarazadas en el segundo trimestre ¡Felicitaciones! Si estás leyendo este artículo, es probable que estés esperando un bebé y te preocupes por...
Es Nutrición: ¿Por qué el Culturismo es un Deporte? Si eres de los que se pregunta si el culturismo es un deporte, entonces este artículo es...
Es nutrición: ¿Cuánto se tarda en andar 1 km? ¿Estás buscando una forma fácil y sencilla de calcular cuánto tiempo te llevará andar 1 kilómetro? Quizás...
Bienvenido a Es Nutrición, el espacio ideal para todos aquellos que quieran cuidar su alimentación y bienestar. En esta ocasión hablaremos sobre cenas para dejar preparadas,...
¿Qué se puede cenar en la noche? Esta es una pregunta muy común, especialmente para aquellos que buscan mantener una alimentación saludable y bienestar en su...
¿Qué son los glúteos y por qué son importantes para la salud y el bienestar? Los glúteos, también conocidos como músculos del trasero, son un grupo...
Es Nutrición: Aplicaciones de gimnasia en casa ¿Quieres mantenerte en forma sin salir de casa? ¿Te gustaría saber cómo puedes hacer ejercicio sin necesidad de un...
Es Nutrición – Alimentos para el grupo sanguíneo 0 ¿Sabías que la genética puede influir en la elección de tus alimentos? Así es, según la teoría...
¿Cuántos kilómetros son 8000 pasos? Descúbrelo aquí Si eres de las personas preocupadas por mantener una vida sana y activa, seguramente te habrás preguntado cuántos kilómetros...
Es Nutrición – Tarta de queso fitness sin horno: ¡Riquísimo postre saludable! ¿Eres amante de los postres, pero también cuidas de tu alimentación y de tu...
Es Nutrición – Cómo correr en cinta para quemar grasa ¿Te has preguntado alguna vez cómo correr en cinta para quemar grasa? Es una pregunta muy...
